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Apprenez à surmonter l'échec avec LE GUIDE DE LA SOUPLESSE ABSOLUE : https://olivier-lafay.com/guide-de-la-souplesse Un livre hybride, où la souplesse mentale s'acquiert aussi avec des exercices physiques, pour aller au-delà du Fitness. Dès le début, vous êtes pris en main par des tests, afin d'évaluer l'ensemble de vos ressources ( il y en a 8 ) et déterminer quels besoins essentiels ne sont pas satisfaits. Ensuite, il vous est possible de travailler sur vos ressources (guide complet). Pour cal
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681K views · 264 reactions | OFFERT : l'ebook spécial bras de la méthode LAFAY ! Laisse un commentaire sous cette vidéo et reçois gratuitement par messenger notre ebook spécial pour prendre force et volume aux bras. ____ Olivier Lafay et l'équipe LDMT | Méthode LAFAY | Facebook
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Démonstration de figures par Steve, pratiquant de la Méthode Lafay
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Interview d'Olivier Lafay - mai 2011
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